Fréttir

Æfingar í dag!!

Athuga breytingar á æfingum í dag.

Gullmótsmyndband

Rosa flott. Það er hægt að sjá nokkur andlit frá okkur þarna.

Mánudagur 13. feb

Æfingar falla niður mánudaginn 13. feb hjá Afreks-Úrvals- og Framtíðarhóp. kv þjálfarar

Gullmót KR 2012

Hér er tengill á bein úrslit frá Gullmóti KR

Æfingar í dag

Ekkert þrek hjá Úrvalshópi í dag heldur er sundæfing kl 15. Að öllu óbreyttu verður gönguskíðaæfing hjá Afrekshópi í dag kl 17. Kv, Ragga

Æfingar um helgina

Það verða engar æfingar á föstudag og laugardag hjá Hákörlum og morgunæfing hjá Görpum fellur einnig niður. Kv, Karen.

Skíðaganga

Því miður fellur skíðaganga niður í dag vegna veðurs.

Gullmót KR 10-12 febrúar.

Gullmót KR 2012 fer fram í Laugardalslaug 10-12. febrúar í 50 m braut.

RIG

Um síðustu helgi tókum við þátt í Reykjavík international games.

Skíðaganga!!

Þá er það ákveðið að við förum á gönguskíði á morgun. Mæting í fjallið kl.17.