Ránarmót 12. maí
20.09.2011
Sundmót sem Lions hreyfingin á Dalvík styrkir verður laugardaginn 12. maí nk.
Keppt verður í Sundlaug Dalvíkur sem er 25m * 12 m útilaug með fimm brautum.
Handtímatökuklukkur eru notaðar
Veittir verða verðlaunapeningar fyrir 1., 2. og 3. sæti í öllum greinum nema hnokka- og hnátuflokki. Í hnokka- og hnátuflokki fá allir þátttakendur verðlaun.
Upphitun hefst kl.10:00 og mótið kl. 10:45. Ferðast er á eigin vegum og skráningargjöld 1500 kr. greiðast á reikning Óðins ekki seinna en á föstudag. Muna að nesta sig fyrir daginn og útbúa sig eins og fyrir keppni í útilaug. Hægt er að nálgast útbúnaðarlista fyrir útimót á heimasíðunni undir upplýsingar, útbúnaðarlisti fyrir sundmót.
Lionsmót Ránar
haldið 12.maí 2012
Laugardagur 12. maí – DAGSKRÁ
Upphitun hefst kl. 10:00 Mót hefst kl. 10:45
1.hnokka 50 m bringusund 2. hnáta
3. sveina 100 m bringusund 4. meyja
5. karla 100 m bringusund 6. kvenna
7. hnokka 100 m bringusund 8. hnáta
9. karla 200 m fjórsund 10. kvenna
11. hnokka 50 m baksund 12. hnáta
13. sveina 100 m baksund 14. meyja
15. karla 100 m baksund 16. kvenna
17. karla 100 m fjórsund 18. kvenna
Hlé í um það bil 20 mínútur. Verðlaunaafhending fyrir grein 3 – 18.
19. hnokka 50 m skriðsund 20. hnáta
21. karla 200 m skriðsund 22. kvenna
23. hnokka 50 m flugsund 24. hnáta
25. sveina 100 m flugsund 26. meyja
27. karla 100 m flugsund 28. kvenna
29. karla 200 m bringusund 30. kvenna
31. hnokka 100 m skriðsund 32. hnáta
33. sveina 100 m skriðsund 34. meyja
35. karla 100 m skriðsund 36. kvenna
37. karla 200 m baksund 38. kvenna
Verðlaunaafhending fyrir grein 21 – 38.
Mótanefnd Ránar áskilur sér rétt til breytinga á tímasetningum ef nauðsyn krefur. Með fyrirvara um breytingar.
Stjórn Sundfélagsins Ránar
haldið 12.maí 2012
Laugardagur 12. maí – DAGSKRÁ
Upphitun hefst kl. 10:00 Mót hefst kl. 10:45
1.hnokka 50 m bringusund 2. hnáta
3. sveina 100 m bringusund 4. meyja
5. karla 100 m bringusund 6. kvenna
7. hnokka 100 m bringusund 8. hnáta
9. karla 200 m fjórsund 10. kvenna
11. hnokka 50 m baksund 12. hnáta
13. sveina 100 m baksund 14. meyja
15. karla 100 m baksund 16. kvenna
17. karla 100 m fjórsund 18. kvenna
Hlé í um það bil 20 mínútur. Verðlaunaafhending fyrir grein 3 – 18.
19. hnokka 50 m skriðsund 20. hnáta
21. karla 200 m skriðsund 22. kvenna
23. hnokka 50 m flugsund 24. hnáta
25. sveina 100 m flugsund 26. meyja
27. karla 100 m flugsund 28. kvenna
29. karla 200 m bringusund 30. kvenna
31. hnokka 100 m skriðsund 32. hnáta
33. sveina 100 m skriðsund 34. meyja
35. karla 100 m skriðsund 36. kvenna
37. karla 200 m baksund 38. kvenna
Verðlaunaafhending fyrir grein 21 – 38.
Mótanefnd Ránar áskilur sér rétt til breytinga á tímasetningum ef nauðsyn krefur. Með fyrirvara um breytingar.
Stjórn Sundfélagsins Ránar